Sesión 1
Sesión con Íñigo
15 / 05 / 2025
Ejercicios de la sesión
Ajuste de la pistola para saber cómo tira.
Entrenar desenfundes básicos sin tirar.
Ejercicio desenfunde y dos disparos.
Desenfunde y cuatro disparos misma distancia a dos targets a diferente altura de abajo arriba.
Cuando nos encontramos dos targets a diferente altura, siempre empezar por el que está más bajo para que al pasar al segundo no interfiera en el campo de visión.
Desenfunde y dos disparos rápidos a una diana cercana y dos disparos un poco más lento a una lejana. Las series deben de oírse diferente ( tap,tap … tap,…,tap ) debido a que en la segunda hay que tomarse más tiempo para apuntar.
Desenfunde y cuatro disparos misma distancia a diferente altura de abajo arriba y dos disparos un poco más lento a una lejana.
Desenfunde 2 disparos, desplazamiento lateral hacia la derecha y dos disparos lejanos seguido de desplazamiento lateral a la izquierda y dos disparos.
Desenfunde y cinco tiros a poppers. No repetir el tiro si no cae, terminar la serie y tirar a los que no han caído.
Notas e ideas a recordar
Sesión 2
Sesión con Íñigo
01 / 06 / 2025
Ejercicios de la sesión
Trabajo de precisión puro contra un target a 10 metros para saber cómo tira la pistola.
Desenfunde (arma previamente cargada) y disparar seis tiros MUY RÁPIDOS a un target situado a unos 10 metros. Las miras se toman muy rápidamente antes del primer disparo; los otros cinco deben de ser rapidísimos.
Desenfunde (cargar el arma) y dos tiros rápidos a targets que se encuentran a los lados. Buscar la mejor manera para cada uno de encarar el blanco antes de tirar al segundo blanco (cambio posición de los pies, cadera, etc.).
Diagramas de disposición de targets — Ejercicios 3, 4 y 5
Desenfunde (cargar el arma), avanzar y tiro a muy corta distancia al target 1, avanzar disparando 2 tiros al target 2, cambiar el cargador y tirar al target 3.
Desenfunde (cargar el arma) y tiro con panel. Es un tiro cruzado a dos manos. El tirador no debe traspasar las líneas perpendiculares al panel.
Notas e ideas a recordar
Al terminar el recorrido SIEMPRE ESPERAR TRANQUILAMENTE CON EL DEDO FUERA DEL GATILLO a que el árbitro dé la orden de descargar.
Tres formas de desenfundar
De abajo a arriba muy rápido, pero con peligro de que el arma se escape.
De arriba a abajo encajando fuerte y posicionando los dedos.
De arriba a abajo encajando no tan fuerte y posicionando después los dedos.
Trayectoria de la mano al desenfundar — No apuñalar el target
Sesión 3
Análisis de Sesión de Entrenamiento
15 / 06 / 2025
Iniciación al tiro dinámico
Progresión técnica desde fundamentos estáticos hasta resolución de escenarios con movimiento.
Target de trabajo
Primero hemos trabajado con este target:
Target Urban Defense Guatemala · udguate.com
Bloque precisión / velocidad
Precisión
Tarjeta 3x5 pulgadas.
Secuencia: Desenfunde + 2 tiros.
Velocidad
Círculo de 8 pulgadas.
Secuencia: Cambio de tolva + 4 tiros.
Progression Ladder
Condición: Arma descargada — control con timer
Progresión de ejercicios (arma descargada)
Paso 1 — Un solo objetivo
Introducción al timer
Distancia: 4 metros
Acción: Desenfunde → Cargar → 2 tiros al círculo
Paso 2 — Transición básica
Dos objetivos en distancias distintas
Distancia: Target 1 (4m) y Target 2 (10m)
Acción: Desenfunde → Cargar → 2 tiros círculo T1 → 2 tiros círculo T2
Paso 3 — Transición fina
Exigencia de precisión en rectángulo
Distancia: Target 1 (4m) y Target 2 (10m)
Acción: Idéntico al paso 2, pero exigiendo impacto en el rectángulo superior (tarjeta 3x5 pulgadas)
Escenario de trabajo
Vista general del escenario — targets identificados 1–6
Inventario del escenario
Limitantes de pista
Ejercicio 1
Partimos con el arma cargada y enfundada.
Desenfunde y dos tiros al target 1 (4 metros).
Bordear el mostrador e ir hasta la caja. Hacer un cambio de cargador y disparar dos tiros al target 2 (8–10 metros).
Ejercicio 1 — trayectorias y posiciones marcadas sobre el escenario
Ejercicio 2
Partimos con el arma cargada y enfundada.
Desenfunde y dos tiros al target 1 (4 metros).
Bordear el mostrador e ir hasta la caja. Hacer un cambio de cargador y disparar dos tiros al target 2 (8–10 metros).
Ejercicio 2 — resolución libre eligiendo el orden de targets
A partir de aquí el tirador debe resolver la situación eligiendo el orden que dispara a los diferentes targets. No se debe traspasar la línea tope.
Posiciones de tiro
Tiro frontal
Desde la ventana: barra de poppers (3) y Popper grande (4).
Tiro lateral derecha
Desde el lateral derecho del panel a los poppers del lado izquierdo (5) — tiro cruzado con mano derecha.
Tiro lateral izquierda
Desde el lateral izquierdo del panel a los poppers del lado derecho (6) — tiro cruzado con mano izquierda.
Gestión de cargadores
Estrategia errónea
Al iniciar el ejercicio, si hay que cargar, NO HACERLO con el cargador más accesible. Si a lo largo del recorrido hay que volver a cargar, con el estrés será mayor, y conviene reservar el cargador de acceso más fácil para ese momento.
Estrategia óptima
La Regla del Cargador Accesible: al inicio usa un cargador de acceso secundario; reserva el más accesible para el cambio bajo estrés durante el recorrido.
Mecánica y filosofía
"Moverse rápido, disparar lento."
— Filosofía del movimientoTargets de referencia
Íñigo dice que este también está muy bien pues permite trabajar varios aspectos tales como la precisión, mano fuerte y débil, velocidad y precisión:
Target principal de sesión
Target multi-función (mano fuerte, débil, velocidad, precisión)
Recursos de evolución
"El entrenamiento estático y analítico de hoy es la memoria muscular e instintiva del movimiento de mañana."
Material de referencia
Recursos Audiovisuales
1 — Grip
3 — Memoria Muscular
Ver también el n.º 2 y 14 de Adrián Burgos (Canal Adrián Burgos, más abajo).
4 — Biomecánica
5 — Canal Adrián Burgos (Tips de cuarentena)
6 — Canal Ben Stoeger
Ben Stoeger Explains · BenStoegerProShop.com
Series de vídeos donde Ben Stoeger explica drills y conceptos de tiro práctico. 20 vídeos · 19.096 visualizaciones.